如果人人都会点中医，少走很多弯路
1：很多人早上起床眼皮浮肿、眼袋很重，过很久才消下去，这是脾虚水湿不化、运化无力，可以参考参苓白术散健脾祛湿。
2：说话有气无力、不爱开口、稍微动一动就喘气，这是典型气虚。肺脾气弱、气机抬不起来，日常调理可以参考补中益气丸。
3：明明睡得时间够，却天天头昏沉、脑袋不清爽、像裹着一层布，这是湿气蒙窍、清阳不升，多用苍术、荷叶泡水，升清降浊。
4：夜里翻来覆去、心烦燥热、手脚心发热，睡着容易盗汗，这是阴虚火旺、津液不足，日常可以用麦冬、百合养阴安神。
5：一吃辛辣油炸就长痘、咽喉痛、口腔溃疡，并不是单纯上火，大多是胃热上冲，清淡饮食配合玉女煎思路清胃降火最稳妥。
6：人一旦阳气虚，最怕吹风，一吹头就痛、一受凉就感冒，这是卫气不固、体表不密，经典用方玉屏风散固表御风。
7：肝气郁结的人最明显，爱叹气、胸口闷、爱胡思乱想、情绪压抑，气机堵在胸口出不去，调理重在疏肝理气，可参考逍遥丸。
8：大便常年不成形、稀溏粘厕、吃凉就拉，这是脾阳虚弱、中焦虚寒，运化不动水谷，适合理中丸温中健脾。
9：小孩子反复流清涕、怕冷、手脚常年冰凉，不是单纯受凉，多半是稚阳不足、肺脾两虚，少喝凉奶、少吃生冷，重在温养脾胃。
10：常年手脚发麻、指尖发木、久坐更严重，中医讲气虚血弱、经络不通，气推不动血，血虚濡养不到四肢，补气养血才是根本，重在气血双补。
11：嘴里常年发淡、没胃口、吃什么都不香、容易腹胀，这是脾胃呆滞、中气虚弱，不要乱吃消食药，健脾益气胃口自然回来。
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